Individuelles Training für alle die sich angesprochen fühlen

(sehr gut geeignet für die Generation 40+)

Rennradtraining / Lauftraining / Nordic-Walking / Koordinationstraining / Funktionaltraining

HIT (High Interval Training) / TABATA

Seinen eigenen und persönlichen sportlichen Erfolg erreichen, NEIN nicht den Ironman auf Hawai gewinnen. Einmal einen 5 km,
10 km Lauf, oder gar einen Halbmarathon durchstehen. Oder ein Rennrad Jedermann Rennen schaffen. Oder einfach nur wieder

etwas mehr Fitness erlangen und dabei noch Abnehmen.....bei all diesen persönlichen Zielen helfe ich Euch gerne, diese auch

zu erreichen und umzusetzen.

Auch für individuelles Konditionstraining in der Vorbereitungsphase für Fußball, Handball, Volleyball, etc. stehe ich gerne zur Verfügung

"Nicht jeder kann Sieger sein, aber jeder ein Gewinner"